视也智能眼镜 轻松远离近视-江苏博视源电子科技有限公司

速览 > 公司资讯 > 视也健康

还在喝碳酸饮料?泡这些能让你改善视力、保护眼睛!

blob.png

近视,是眼球内部晶状体变厚,另物象落在视网膜之前,而表现出看不清远处物体的症状。

现在,走大街上,随便找两个青年人,保不齐就有一个戴眼镜。造成眼睛近视的原因有很多,尤其是在现代社会中,大量的使用电子产品,不规律的生活习惯,快节奏的生活方式。大部分青年人,都处于亚健康状态。

中医将眼部分为五大部分,称为五轮,眼睑为肉轮,与脾相表里,两个内眼角为血轮,与心相表里,白色眼珠为气轮,与肺相表里,黑眼珠为风轮,与肝相表里,瞳孔为水轮,与肾相表里。 而且,目为肝之窍,心之使。可反映脏腑精气的盛衰。其中,又以风轮对近视的影响最大。

《黄帝内经》讲,目受血而能视,下焦肾精充足,精气随肝气升发上荣双目,精气化为神光外发,则视力敏锐。肾精不足,则目不得养,精虚神弱。目光昏涩,能近不能远,成为近视。大意是,眼睛因血滋养才能看见物象,而且只有在先天精气之源充足,精气才能上行荣发双目,维持敏锐的视力。

中药有很多能够养护双眼的药材。夏枯草,药性,辛,苦,寒。归肝,胆经。功效,清热泻火,明目,消肿散结。该药苦寒主入肝经,善泻肝火以明目。用治肝火上炎,目赤肿痛,可配桑叶,菊花,决明子等药用。

决明子,药性,甘,苦,咸,微寒。归肝,大肠经。功效,清热明目,润肠通便。该药主入肝经,功善清肝明目而治肝热目赤肿痛,羞明多泪。常配黄芩,赤芍,木贼用。决明散《银海精微》,配山茱萸,生地黄,有益肝阴之功,可用治肝肾阴亏,视物昏花,目暗不明。(决明有草决明和石决明两种,治疗清肝明目的是草决明) 

菊花,(此处指‘毫菊’,‘滁菊’‘贡菊’‘杭菊’)药性,辛,甘,苦,微寒。归肺,肝经。功效,疏散风热,平抑肝阳,清肝明目,清热解毒。在肝肾精血不足,目失所养,眼目昏花,视物不清,常配伍枸杞子,熟地黄,山茱萸。如《杞菊地黄丸》。

 桑叶,药性,甘,苦,寒。归肺,肝经。功效,疏散风热,清肺润燥,平抑肝阳。清肝明目。该药既能疏散风热,又苦寒入肝能清泻肝热,且甘润益阴以明目,常用治风热上攻,肝火上炎所致的目赤,涩痛,多泪,可配伍菊花,蝉蜕,夏枯草,决明子等疏散风热,清肝明目之品。

枸杞子,药性,甘,平。归肝,肾经。功效,滋补肝肾,益精明目。治疗因肝血不足所致的视力减退,内障目昏,头晕目眩。

上述药材可以通过冲泡成茶使用,对眼睛养护有一定作用。是根据其归肝经,而肝之窍在目。但是仍需要养成良好的作息习惯,所谓“不惜元气,服药无益”。

当然,配合饮食也尤为重要,它们渗透在身体的各个器官角落,眼睛视力也和饮食有着密切的关系。所以科学、合理的饮食,可以有效地保护视力哦!

最后补充一句,长时间学习或工作后,一定要休息,远眺,转动眼珠,这样才能保护好咱们“心灵的窗户”。